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Em meio à complexidade do mundo da nutrição, a vitamina B12 e o complexo B emergem como protagonistas vitais para a nossa saúde. Neste artigo, desvendaremos…

As plantas são grandes aliadas da nossa saúde. Muitas espécies possuem propriedades que ajudam no tratamento de doenças e na promoção do bem-estar. Essas plantas com…