Artigos publicados sobre saúde mental por Eliel Lança.
Reiki é uma prática terapêutica de origem japonesa que visa equilibrar a energia vital do corpo, promovendo o bem-estar físico, mental e emocional. A palavra “Reiki” é composta por dois ideogramas japoneses: “rei”, que significa “energia universal” ou “espiritual”, e “ki”, que representa a “energia vital” presente em todos os seres vivos. Portanto, Reiki pod
Como um especialista em saúde mental, gostaria de abordar as causas dos pensamentos suicidas no contexto brasileiro. É importante destacar que cada pessoa é única e pode ter uma combinação específica de fatores que influenciam sua vulnerabilidade ao suicídio. PENSE NISSO: A taxa global de suicídio é estimada em 10,5 por 100.000 habitantes. A Groenlândia
1. “Ame-se o suficiente para ter um estilo de vida saudável.” — Jules Robson 2. “Os médicos não vão deixar você saudável. Os nutricionistas não vão deixar você magro. Os professores não o tornarão inteligente. Os gurus não o acalmarão. Mentores não o tornarão rico. Os treinadores não vão fazer você caber. Em última análise,
Introdução: Os seres humanos são seres complexos, dotados de uma vasta gama de emoções e pensamentos. No entanto, nem sempre é fácil lidar com essas experiências internas, especialmente quando confrontamos situações desafiadoras ou ameaçadoras para nosso bem-estar emocional. É nesse contexto que os mecanismos de defesa entram em cena, como recursos psicológi